Как выбрать коньки для фигурного катания: советы для начинающих и профессионалов

Выбор коньков для фигурного катания — один из важнейших шагов в подготовке как начинающего, так и опытного фигуриста. Качество и удобство экипировки не только влияют на комфорт, но и обеспечивают безопасность на льду. Давайте разберем основные критерии выбора коньков для фигурного катания, которые помогут сделать правильный выбор.

1. Основные виды коньков

Для каждого уровня подготовки и стиля катания существуют свои виды коньков. Основные отличия между ними заключаются в жесткости ботинка, форме и остроте лезвий.

  • Коньки для начинающих. Эти модели обычно мягче и проще, чтобы обеспечить комфорт при первых шагах на льду. Они оснащены прочными и гибкими ботинками со слегка закругленными лезвиями.
  • Коньки для любителей и продвинутых фигуристов. Такие модели рассчитаны на исполнение более сложных элементов, таких как прыжки и вращения. Они имеют более жесткие ботинки и острые, устойчивые лезвия.
  • Коньки для профессионалов. Эти модели отличаются высоким уровнем жесткости ботинка и широкими, острыми лезвиями, что позволяет выполнять сложные элементы на высокой скорости. Профессиональные коньки обеспечивают максимум поддержки и стабильности, необходимой для выполнения технически сложных программ.

2. Жесткость и материалы ботинка

Жесткость ботинка — один из важнейших факторов при выборе коньков, поскольку она влияет на устойчивость и поддержку ноги.

  • Жесткость для начинающих. Если вы только начинаете тренироваться, выбирайте модели с умеренной жесткостью. Такой ботинок будет обеспечивать необходимую поддержку, но не ограничит движение стопы.
  • Жесткость для продвинутых фигуристов. Для выполнения сложных элементов и прыжков требуется более жесткий ботинок. Это обеспечивает надежную фиксацию ноги и снижает риск травм.
  • Материалы ботинка. Качественные ботинки обычно изготавливаются из кожи или современных синтетических материалов. Кожаные ботинки «дышат» и адаптируются к форме ноги, но требуют тщательного ухода. Синтетические материалы, такие как термопластик, обладают высокой жесткостью и хорошо защищают стопу.

3. Размер и посадка коньков

Правильный размер коньков имеет решающее значение для комфорта и безопасности. Коньки не должны сдавливать ногу, но и не должны быть слишком свободными.

  • Как подобрать размер. Идеально, если пальцы слегка касаются носка ботинка, но не упираются в него. Для выбора размеров профессионалы часто рекомендуют мерить коньки на тонкий носок.
  • Особенности шнуровки и фиксации. Качественные коньки для фигурного катания имеют жесткую фиксацию, которая поддерживает голеностоп. Шнуровка должна быть достаточно плотной, но не настолько, чтобы нарушать кровообращение.

4. Лезвия: форма, качество и заточка

Лезвие — ключевой элемент коньков, влияющий на сцепление со льдом, скорость и маневренность.

  • Форма лезвия. Лезвия для фигурного катания отличаются от хоккейных: они немного длиннее и имеют характерные зубцы на носке, которые используются при выполнении некоторых элементов. Лезвия для начинающих имеют меньше зубцов, чтобы снизить риск падений.
  • Ширина и высота лезвия. Лезвия для профессионалов обычно шире, что обеспечивает стабильность при выполнении прыжков и вращений. Высота лезвия влияет на маневренность: чем выше лезвие, тем проще делать сложные элементы.
  • Качество стали и заточка. Высококачественная сталь дольше сохраняет остроту лезвия и обеспечивает хорошее сцепление с льдом. Заточка лезвий — это важная процедура, которая должна выполняться профессионалом, поскольку от этого зависит баланс и маневренность на льду.

5. Популярные бренды коньков

На рынке существует множество брендов, которые предлагают коньки для фигурного катания разного уровня. Вот несколько популярных производителей:

  • Jackson Ultima. Канадский бренд, который славится качеством и долговечностью коньков для фигурного катания, особенно для начинающих и любителей.
  • Risport. Итальянская компания, которая выпускает высококачественные ботинки для продвинутых фигуристов. Продукция Risport отличается элегантным дизайном и надежной фиксацией ноги.
  • Edea. Бренд известен своими легкими ботинками из термопластика, что особенно нравится профессиональным фигуристам. Коньки Edea удобны, обеспечивают отличную поддержку и подходят для сложных элементов.
  • Riedell. Американская компания, выпускающая коньки для всех уровней, от новичков до профессионалов.

6. Советы по уходу за коньками

Коньки для фигурного катания требуют регулярного ухода, чтобы продлить срок их службы и сохранить качество.

  • Сушка ботинок. После тренировки обязательно просушите ботинки, убрав влагу с внутренней поверхности. Используйте специальную сушку или просто оставьте коньки на открытом воздухе.
  • Уход за лезвиями. Лезвия должны быть чистыми и сухими после каждого использования. Используйте мягкую ткань для очистки и храните коньки в специальных чехлах, чтобы избежать появления ржавчины.
  • Регулярная заточка. Не забывайте регулярно проверять состояние лезвий и при необходимости обращаться к специалисту для заточки. Затупившиеся лезвия снижают маневренность и могут привести к травмам.

7. Рекомендации для начинающих и профессионалов

  • Начинающим рекомендуется подбирать коньки с умеренной жесткостью ботинка и надежной фиксацией голеностопа, чтобы избежать травм. Первые шаги на льду лучше делать в моделях, которые обеспечивают поддержку и позволяют привыкнуть к движению на льду.
  • Профессионалам важно учитывать жесткость и баланс коньков для выполнения сложных элементов. Жесткие ботинки и более широкие лезвия помогут стабилизироваться при выполнении прыжков и вращений.

Выбор коньков для фигурного катания — это индивидуальный процесс, зависящий от уровня подготовки, целей и особенностей строения стопы. Независимо от того, только ли вы начинаете тренироваться или стремитесь улучшить свои навыки, важно подойти к выбору коньков серьезно. Удобные и качественные коньки помогут сделать занятия фигурным катанием комфортными, безопасными и продуктивными.

Оставьте свои контактные данные
для записи

Пробное занятие для детей до 7 лет – бесплатно
Для взрослых и детей от 7 лет – скидка 1500р.

Кого записываете?

*скидка действует при покупке абонемента в день пробного занятия

Тренер детских групп

Тренер групп любителей и подростков

Фадеева Полина Владимировна

Образование:

НГУ им. П. Ф. Лесгафта «Тренер-преподаватель в избранном виде спорта. Фигурное катание».

Участник судейского семинара по синхронному фигурному катанию в г. Москва.

Опыт работы с детьми и любителями около 3 лет в коммерческих и бюджетных организациях.

1 спортивный разряд по фигурному катанию.
1 спортивный разряд по синхронному фигурному катанию.
Член сборной Архангельской области.
Участница и призëр Всероссийских соревнований по синхронному фигурному катанию. Участница этапов по синхронному фигурному катанию в составе команд «Сиверко» и «Каскад».

Хореограф — постановщик

Костюкович Марья Владимировна

Образование:
НГУ им. П.Ф. Лесгафта.

Опыт работы с детьми более 5 лет в крупных танцевальных коллективах и школах фигурного катания.

Постоянно совершенствует свои профессиональные навыки, посещает мастер-классы, курсы по актерскому мастерству, изучает новые направления танца, чтобы передать через индивидуальный подход детям нашей школы свои знания.

Тренер детских групп

Голубева Ксения Александровна

Образование:

НГУ им. П.Ф. Лесгафта «Тренерско-преподавательская деятельность в избранном виде спорта (фигурное катание» 2 курс

Спортивный судья по одиночному фигурному катанию 3 категории

Опыт работы с детьми 4 года

Кандидат в мастера спорта по танцам на льду Победитель и призер Volvo Open Сир, Призер Кубка Петра Великого, Призер Чемпионата Нижнего Новгорода, Призер Кубка Санкт-Петербурга

Главный тренер — руководитель

Овечкина Валентина Сергеевна

Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет . «Педагог по физической культуре»

НГУ им. П.Ф Лесгафта «Менеджмент в спорте. Фигурное катание»

Переподготовка:
Институт Повышения Квалификации и Профессиональной Переподготовки «Инструктор по физической культуре в дошкольной образовательной организации»

Тренерская Аттестация 2023г.
Квалификация «Тренер»

Спортивный судья по фигурному катанию.

Опыт работы с детьми более 10 лет в коммерческих и бюджетных организациях. Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию . Кандидат в мастера спорта по синхронному фигурному катанию. Член сборной Санкт-Петербурга. Участница Чемпионата России. Призёр Кубков России. Призёр Международных соревнований